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新しい運動① 松本市 放課後等デイサービス 児童発達支援事業 ADHD 発達障害 自閉症 アスペルガー

2019-07-08

7月に入り、

こどもプラスでは

新しい運動

いくつか始めました!(^^)!

 

今回は『前後カンガルー』を

ご紹介します♪

 

縄や紐などの

障害物を用意します。

②障害物に当たらないように、

前後に

カンガルージャンプをします。

※左右の足が

バラバラにならないように

跳ぶことがポイントです!

腕を大きく振って

リズムが一定になるようにします。


ここで養われる力は

跳躍力・判断力・空間認知・

足の指先の力です💪

 

前後に跳びながら、

カウントを聞いて

それに合わせるというのは

家でも出来そう

運動ですね✨

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