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11月第2週の運動 松本市 放課後等デイサービス 児童発達支援事業所 ADHD 発達障害 自閉症 アスペルガー 

2020-11-14

今週の運動は

民族大移動

つま先歩き・つま先後ろ歩き

スズメ

を行いました!


民族大移動

赤・青・緑・黄のマスに入り

言われた色の人だけが移動します。

「民族大移動」と言われたら

全員が移動します!




大勢が動く時に

ぶつかってしまうことがあるのですが

今まではぶつかってしまうと

「もうやらない!」となる子が

今回は

「ごめん、ごめん、大丈夫」

と続けることができました✨



つま先歩き・つま先後ろ歩き

つま先だけで障害物を

避けて歩く運動です。

つま先歩きをクリアしたら

つま先後ろ歩きで

障害物を避けて行きました!

職員もやってみましたが

難しかったです💦(笑)



スズメ

今月の目標の

支持力

を鍛える運動です。

肘や足を真っ直ぐにして

写真のような体勢を

キープします!

レベルアップでは

スズメのポイントジャンプを

行いました。

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