こどもプラス島立☆10月第2週目の運動

2021-10-14

松本市 放課後等デイサービス こどもプラス島立

 

—10月第2週目の運動—

 

・イス座りゲーム
・ゆらゆらボール避け
・全身ケンケンパ
・大繩

 

 

 

〇イス座りゲーム〇

 

 

音楽が止まったら職員がポーズを指定するので、
フープ(イス)の中でポーズを取ります♩

 

 

「気を付け」のポーズ

 

「石」のポーズ

 

「オラフ」のポーズ

 

 

 

〇ゆらゆらボール避け〇

 

 


ボールの動きをよく見て、
当たらないように通り抜けます⭐

 

自分の身体の大きさを考えて、
タイミングを計り動くことは
大縄跳びの縄に入るときと同じ動きですね❣

 

 

 

 

 

 

〇全身ケンケンパ〇

 

 

全身を使ってケンケンパをしました✨

 

ケンのときは両手を上に、
パのときは両手を開いて、
上手にポーズを取ります🌈

 

 

 

「ケンケンパ」「ケンケンケンパ」と
リズムの確認をしてからスタートをしたり、
職員の手拍子に合わせてみたりすることで
リズムよく進むことが出来ました⭐

 

 


 

 

〇大繩〇

 

 

今週は着地の場所をマークしてみました❣
はみ出さないように意識をして取り組むことが出来ました😊

 

 

 

 

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