こどもプラス島立☆3月第1週目の運動

2022-03-10

松本市 放課後等デイサービス こどもプラス島立

 

 

—2月第5週目の運動—

 

・コロコロシュート
・一本線棒通し
・新聞紙ジャンプ
・大繩

 

〇コロコロシュート〇

 

 

ボールを拾ったらピンクのマットの外まで出て
緑の枠の中にシュートを決めます🚀
枠から出ないように力加減が大切です♩

 

ピンクのマットの中には鬼がいるので
タッチされないように要注意⚠

 

 

 

 

 

 

〇一本線棒通し〇

 

先週行った一本線棒綿りがグレードアップ💎
一本線を渡りながら、ポールにカップを通します!

 


手に気を取られ過ぎるとバランスを崩してしまい、
足に気を取られ過ぎるとカップがなかなか入らない…!
いろいろな場所の力加減を自分で調節しながらがんばりました⭐

 

 

 

 

〇新聞紙ジャンプ〇

 

 

新聞紙を破かないようにゴールを目指します🚩
最初は破れてしまっていた子も、
膝を曲げ、全身を上手に使うことができるようになると
新聞紙も破れず、
進むスピードもアップしました✨

 

自分の身体のどこに力を入っているのか、
どう動かしたら上手くいくのか、
自分の身体を理解することがとても大切ですね♩

 

 

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