Archive for the ‘★運動あそび★’ Category

こどもプラス島立☆7月第2週目の運動

2021-07-16

—7月第2週目の運動—

 

 

・ぴったり言葉を作ろう!
・障害物歩き
・扇のポーズ
・マット

 

〇ぴったり言葉を作ろう!〇

 

 

 

グループごとに人数分の言葉が発表されます。
例:「ひ」「ま」「わ」「り」
:「そ」「う」「め」「ん」

そのカードを指定された動きで取りに行きます✨

 

アヒル歩き

 

カンガルージャンプ

 

 

持ってきたカードはみんなに見せて
発表しました😊

 

 

 

 

 

障害物歩き〇

 

 

障害物の上を一歩一歩歩きます*
一歩一歩両足で揃えながら進むのは
バランスを取りながらなので難しいのですが
みんな勢いで進むのではなく
丁寧に取り組んでいました♩

 

 

 

 

〇扇のポーズ〇

 

 

 

最初は両足をつけていた子どもたちも
最後は足を広げてキープすることができるようになりました⭐

 

 

 

〇マット〇

 



2週目のマットは
連続前転や開脚前転に取り組む子どももいました❣

 

 

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  • こどもプラス島立☆7月第1週目の運動

    2021-07-06

    —7月第1週目の運動—

     

    ・スキップ氷鬼
    ・手押し車
    ・エビのポーズ
    ・マット(前転・連続前転)

     

     

     

    〇スキップ氷鬼〇

     

     

     

    スキップでのとっさの方向転換は難しいのですが
    みんな上手にタイミングを合わせて
    逃げることが出来ていました✨

     

     

     

     

    〇手押し車〇

     

     

    ペアになり交代で手押し車をしました🚙

     

     

    持つ人はどの位置まで持ち上げたら進む人が進みやすいか、
    進む人はどれ位の速度で進むと持つ人が持ちやすいか、
    ペアの子のことを考えながら工夫して行なっていました⭐

     

     

     

     

    〇エビのポーズ〇

     

     

     

     

     

    〇マット(前転・開脚前転)〇

     

     

     

    マットに手をついたら
    ・おへそを見て
    ・頭を丸めて
    頭をつけてから蹴り上げます。

    首で立ってしまうことがないように
    気を付けて取り組みました✨

     

    初めての前転に
    「どうするの?」「どういうこと?」
    と不安がっていた子も、
    そのポイントさえ掴むと大成功❣
    「回ってた?」「出来てた?」
    と嬉しそうでした😊

     

     

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  • こどもプラス島立☆6月第4週目の運動

    2021-06-30

     

    —6月第4週目の運動—

     

    ・だるまさんが転んだ-トゲトゲver.-
    ・クマバック
    ・パズルジャンプ
    ・鉄棒(初級)

     

     

     

    〇だるまさんが転んだ-トゲトゲver.-〇

     

    だーるーまーさーんーが、

     

     

    こーろーん-だ!

     


     

    障害物を避けて進み、
    止まるときには障害物の上に乗ります!

    週の後半にはみんな片足でもキープできるようになりました✨

     

     

     

     

     

    〇クマバック

     

     

    同じ色のテープの上に手足を置き
    クマのポーズでバックで進みます🐻

     

     


    前向きで取り組んで体の動かし方を掴む子もいました⭐

     

     

     

     

     

    〇パズルジャンプ〇

     

     

    床に置かれた足型と同じ足の向きで
    ジャンプします🐾

     

    その向きに着地するには体をどう使ったらいいか、
    考えながら進む子どもの姿がありました😊
    慣れてくるとリズムよく進むこともできるようになりました!

     

     

     

     

     

    〇鉄棒〇

     

    今月最後の鉄棒は、自分で挑戦したい技に挑戦しました✨

     

    ツバメのポイントジャンプ🐤

     

     

    前回り🌟

     

    出来なかったことが出来るようになったとき、
    出来たことをお友だちや先生に褒めてもらえたとき、
    子どもたちの嬉しそうな笑顔が見られました😊

     

    成功することだけが「出来た」ではないので
    子どもたちの「出来た」を見逃さずに
    子どもたち自身が「出来た」と感じることが出来るように
    運動支援を行なっていきたいと思います⭐

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  • こどもプラス島立☆6月第3週目の運動

    2021-06-23

    —6月第3週目の運動—

     

    ・鬼ごっこ(お地蔵さん)
    ・ワニ
    ・バランスタッチ
    鉄棒(初級)

     

     

     

    〇鬼ごっこ(お地蔵さん)〇

     

     

    タッチされてしまった子はお地蔵ポーズ。
    お友だちに「ナムナム」と拝んでもらうと
    再び逃げることが出来るようになります😊

     

     

     

     

    〇ワニ〇

     

     

    ワニのポーズでゴールを目指します🐊

     

     

    手と足が交互に出ていてかっこいいワニですね✨

     

     

     

    〇バランスタッチ〇

     

     

    半円バランスボールの周りに置かれた番号カードの中から
    職員に言われた番号を探し出します⭐

     

     

    どの子もみんな落ちないように
    上手にバランスを取ることが出来ました!

     

     

     

    〇鉄棒(初級)〇

     

     

    今週の鉄棒では
    前回りや忍者回りも追加され、
    新しい技をしたい!難しい技をしたい!という
    気持ちの強い子どもたちは
    一生懸命チャレンジしていました✨

     

     

    前回りをしたら脚を落とさずにキープ!

    落ちてしまい何度も挑戦する姿、
    悔しい気持ちを次回への目標へ替える姿、
    子どもたちの姿に勇気をもらいました😊

     

     

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  • こどもプラス島立☆6月第2週目の運動

    2021-06-16


    —6月第2週目の運動—

    〇十字鬼ごっこ
    〇オットセイ
    〇半円バランス
    〇鉄棒(初級)


    十字鬼ごっこ




    十字のテープ内にいる鬼にタッチされないように
    時計回りに逃げます⭐




    鬼とお友だちの姿をよく見て、
    タイミングよく逃げることが出来ました😊




    オットセイ




    腕を真っ直ぐ伸ばして
    体がぶれないように進みます🐾




    半円バランス




    半円バランスボールの上で ヒ のポーズをします🥎

    背中も脚も真っ直ぐに伸ばして
    バランスを取るのは思った以上に難しいです💦

    脚とお腹に力を入れて5秒キープ頑張りました❣






    鉄棒(初級)




    今週の鉄棒は、布団干しとツバメの2つから
    自分で選んだ技に挑戦しました✨




    1回目よりも2回目の方が、
    2回目よりも3回目の方がステキになるように
    顔の向きや足先などにも意識を向けて取り組み、
    全員が達成シールを貰うことができました🌸



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  • こどもプラス島立☆6月第1週目の運動

    2021-06-11

    —6月第1週目の運動—


    〇みんなで大根抜きゲーム
    〇クモのおつかい
    〇鉄棒(ぶら下がり)


    みんなで大根抜きゲーム



    みんなで農家さん役を交代しながら
    大根抜きゲームをしました❣




    誰を引き抜こうか相談をする姿も…😊



    引っ張られた子と手を繋いでいる子も
    一生懸命がんばっていました✨

    他の子も声援を送ったりと
    和気あいあいとした雰囲気の中
    運動を楽しむことができました⭐

    クモのおつかい



    お尻が下がらないように、
    お腹とお尻に力を入れて体勢をキープして
    ゴールを目指して進みます✨

    最初はお尻が落ちてしまったり、
    バランスを崩してしまったり、
    進むことが出来なかったりする子も多かったのですが、

    進む距離を伸ばすこと、
    キープする時間を伸ばすこと、等
    1人ひとりに合わせた目標に向けて
    みんな頑張って取り組みました⭐



    鉄棒(ぶら下がり)




    6月のテーマは

    「てつぼう」

    まずは肘を伸ばして
    さるのぶら下がりに挑戦❣




    次はりんごに挑戦❣



    りんごは肘と膝をぐっと近づけて…

    目標の秒数まで
    みんな一生懸命耐えていました✊


    クリアできたらシールを貼りました♩


    シールを貼るという楽しみも
    運動を頑張る気持ちに繋がりました😊

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  • こどもプラス島立☆5月第5週目の運動

    2021-06-02

    —5月第5週目の運動—

    〇ひっこし島鬼ごっこ
    〇ラダー
    〇グーパージャンプ
    〇大繩


    ひっこし島鬼ごっこ



    右・真ん中・左の中から自分のいる場所が呼ばれた人は
    鬼から逃げながらお引越しをします🚙

    「テレビ側の人!」「時計側の人!」
    なんて呼ばれる時もあるのでみんなよく聞いています😊


    利用人数の少ない日はタッチされた児童が鬼役をしました♩

    同じ島のお友だち同士で声を掛け合って
    フォローし合う姿もありました😊


    ラダー



    今週もコーンを持ってチャレンジ❣

    両足を揃え、踵も付けることを意識して取り組みました⭐

    グーパージャンプ





    グー で丸まってから、
    パー で手足を広げます✨


    今月のテーマはなわとびということで、
    全身を使ったいろいろなジャンプに挑戦してきました⭐

    大繩だけを見ても、回数、姿勢、技の難易度など
    全員がそれぞれ成長することが出来ました😊


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  • こどもプラス島立☆5月第4週目の運動

    2021-05-25

    —5月第4週目の運動—


    〇鬼ごっこ(バナナ)
    〇ケンケンパッ
    〇バランスボールでポーズ
    〇大繩

    鬼ごっこ(バナナ)



    鬼にタッチされてバナナになっているお友だちを
    「むき!むき!」と言いながら皮を剥いて助けてあげます🍌


    人数が多い日は2人揃わないと剥くことが出来ず…


    お友だちを呼び、息を合わせて剥きました!



    お友だちを呼ぶこと、大きな声を出すことに抵抗のある子も、
    小さな声でも一生懸命呼ぶ姿があり、
    そんな姿を見逃さずに素早く助けに行ってくれる
    頼もしい子どもたちの姿がありました😊


    ケンケンパッ



    今週のケンケンパッは、
    コーンの中のボールを落とさないように気を付けて行いました⭐




    バランスボールでポーズ


    ボールを落とさないように、
    体が真っ直ぐになるように頑張りました⭐

    大繩



    床に貼った2本のテープからはみ出さないように…✨

    下を向くと後ろに下がったり姿勢が丸まってしまうので
    正面を見ていても視界に入る目印で
    同じ位置で跳ぶことを意識することができました😊


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  • こどもプラス島立☆5月第3週目の運動

    2021-05-17


    —5月第3週目の運動—


    〇オセロゲーム
    〇刀ジャンプ
    〇カンガルージャンプ
    〇大繩


    刀ジャンプ




    刀はどんどん高く上がってくるので
    太ももを上げて跳ばないと当たってしまいます。




    太ももを上げるには
    お尻の筋力も必要ということで




    ジャンプの前に3回スクワットをしてみました!
    みんなバランスよくバッチリ耐えることができました♩



    カンガルージャンプ





    足が広がっていかないように、フープを踏まないように、
    次の着地点をよく確認して進みました!







    大繩




    へび、小波跳び、大縄跳び、
    の中から自分で挑戦したい種目と回数を自分で選びました✨





    1周目より2周目、1日目より2日目、
    跳べた回数が多くなったり、
    跳べた技が増えたりすると
    達成感と挑戦する気持ちに繋がるようです😊



    楽しく跳んで、いっぱい挑戦をして…
    その上で姿勢や着地のポイントを意識すると
    どんどん上達していき、
    それを褒められると子どもたちも嬉しそうでした⭐




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  • こどもプラス島立☆4月第4週目の運動

    2021-05-06

    4月第4週目の運動は

    〇ジャンプ鬼ごっこ
    〇雑巾がけタイム
    〇カエルの開脚跳び
    〇開脚跳び(縦)

    を行ないました❣

    〇ジャンプ鬼ごっこ〇




    フープの中をジャンプで逃げます⭐

    鬼に捕まらないように…
    お友だちとぶつからないように…
    鬼やお友だちをよく見て、
    動きを予測して逃げました❣



    〇雑巾がけタイム〇




    足を伸ばしてお尻を高く上げ、
    雑巾がけのポーズで
    教室を駆け抜けます✨

    ゴールに滑り込む子どもも多く、
    最後まで姿勢を保持することを意識しました⭐



    〇カエルの開脚跳び〇





    3つ並んだフープに
    手を着いてから、足を着いて、
    ウシガエルで進みます✨

    手と足を順に着くことが難しい子どもも、
    職員の声掛けで
    少しずつ感覚を掴むことが出来ました❣




    〇開脚跳び(縦)〇




    3月から続けてきた跳び箱、
    最終週は縦向きに挑戦しました❣

    手を着く距離が遠くなり、
    先週よりも低い段数でも
    「こわい」「とべないよ」
    と不安がる声も聞こえました。

    手を奥に着き、
    まずは座るところから…


    座る位置も出来るだけ奥を目指して
    少しずつ跳び乗る距離を伸ばしていき、
    跳び越えることが出来る子どもも増えました❣

    自分の目で目標を定め、
    自分の目で達成できたことを実感できると
    がんばる気持ちにも繋がるようです😊

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