前回に続き、新しい運動を
ご紹介していきたいと思います😊
今回は…
『ピッチ&ストライド』です!
ピッチは
狭い間隔でマーカーを置き、
1つずつ走って
越えていく運動です🏃
この時に2つ以上を
越えないことが
ポイントです❕
ストライドは
ピッチとは反対に
マーカーを広い間隔に
置きます。
間隔をよく見て
走って越えていきます💨
1つの間隔を1歩で
越えることがポイントです❕
この2つの運動で
養われる力は
体幹・
体をコントロールする力です✨
新しいということも
あったせいか、
楽しんで運動をする
子どもたちが
多く見られました(^^♪